l  本測驗量表將幫助您發現和確定自己的職業興趣和能力特長，從而更好的做出求職擇業的決策。如果您已經考慮好或選擇好了自己的職業，本測驗將使您的這種考慮或選擇具有理論基礎，或向您展示其特適合的職業；如果您至今尚未確定職業方向，本測驗將幫助您根據自己的情況選擇一個恰當的職業目標。

第一部分  您心目中的理想職業（專業）

l  對于未來的職業（或升學進修的專業）你也許早有考慮，它可能很抽象、很朦朧，也可能很具體、很清晰。不管是哪種情況，現在都請你把你最想干的三種工作或最想讀的三種專業，按順序寫下來。

1、______2、______3、______

第二部分  您所感興趣的活動

l  下面列舉了一些十分具體的活動。這些活動無所謂好壞，如果你喜歡去參加（包括過去、現在或將來），就請在答題卷的相應題號上的“是”一欄的方框口內劃個“√”，如果不喜歡，就請在“否”一欄的方框口內劃個“√”。注意，這一部分測驗主要想確定你的職業興趣，而不是讓你選擇工作，你喜歡某種活動，并不意味著你一定要從事這種活動。答題時不必考慮過去是否干過和是否擅長這種活動，只根據你的興趣直接判斷即可。請務必做完每一題目。

一、R型（現實型活動）

你喜歡做下列事情嗎？

1、裝配修理電器               是口   否口

2、修理自行車                 是口   否口

3、裝修機器或機器零件         是口   否口

4、做木工活                   是口   否口

5、駕駛卡車或拖拉機           是口   否口

6、開機床                     是口   否口

7、開摩托車                   是口   否口

8、上金屬工藝課               是口   否口

9、上機械制圖課               是口   否口

10、上木工手藝課              是口   否口

11、上電氣自動化技術課        是口   否口

二、I型（調查型活動）

你喜歡做下列事情嗎？

1、閱讀科技書刊               是口   否口

2、在實驗室工作               是口   否口

3、研究某個科研項目           是口   否口

4、制作飛機、汽車模型         是口   否口

5、做化學實驗                 是口   否口

6、閱讀專業性論文             是口   否口

7、解算式或數學游戲                 是口   否口

8、上物理課                   是口   否口

9、上化學課                   是口   否口

10、上幾何課                  是口   否口

11、上生物課                  是口   否口

三、A型（藝術型活動）

你喜歡做下列事情嗎？

1、素描、制圖或繪畫                     是口   否口

2、參加話劇戲曲                         是口   否口

3、設計家具布置室內                   是口   否口

4、練習樂器、參加樂隊           是口   否口

5、演奏一種樂器                是口   否口

6、閱讀流行小說                      是口   否口

7、欣賞音樂或戲劇                     是口   否口

8、從事攝影創作                是口   否口

9、閱讀電影、電視劇本          是口   否口

10、讀詩、寫詩                 是口   否口

11、上書法美術課               是口   否口

四、S型（社會型活動）

你喜歡做下列事情嗎？

1、給朋友們寫信                    是口   否口

2、參加學校、單位組織的正式活動    是口   否口

3、加入某個社會團體或俱樂部        是口   否口

4、幫助別人解決困難                是口   否口

5、照看小孩                        是口   否口

6、參加宴會、茶話會或聯歡晚會      是口   否口

7、跳交誼舞                        是口   否口

8、參加討論會或辯論會              是口   否口

9、觀看運動會或體育比賽            是口   否口

10、尋親訪友                       是口   否口

11、閱讀與人際交往有關的書刊       是口   否口

五、E型（企事業型活動）

你喜歡做下列事情嗎？

1、對他人做勸說工作                是口   否口

2、買東西與人討價還價              是口   否口

3、討論政治問題                    是口   否口

4、從事個體或獨立的經營活動        是口   否口

5、出席正式會議                    是口   否口

6、做演講                          是口   否口

7、在社會團體中做一名理事          是口   否口

8、檢查與評價別人的工作            是口   否口

9、結識名流                        是口   否口

10、帶領一群人去完成某項任務       是口   否口

11、參與政治活動                   是口   否口

六、C型（常規型、傳統型活動）

你喜歡做下列事情嗎？

1、保持桌子和房間整潔               是口   否口

2、抄寫文章或信件                   是口   否口

3、開發票、寫收據或打回條           是口   否口

4、打算盤或用計算機計算             是口   否口

5、記流水賬或備忘錄                 是口   否口

6、上打字課或學速記法               是口   否口

7、上會計課                         是口   否口

8、上商業統計課                     是口   否口

9、將文件、報告、記錄分類與歸檔     是口   否口

10、為領導寫公務信函與報告          是口   否口

11、檢查個人收支情況                是口   否口

第三部分 你所擅長或勝任的活動

l  下面從6個方面分別列舉一些十分具體的活動，以確定你具備哪一方面的工作特此?；卮饡r，只須考慮你過去或現在對所列活動是否擅長、勝任，不必考慮你是否喜歡這種活動。如果你認為你擅長從事某一活動，就請在答題卷的相應題號上的“是”一欄的方框口內劃“√”，如果不擅長，就請在“否”一欄的方框口內劃“√”。注意，你如果從事過某一活動，那就請考慮你將來是否會擅長從事該項活動。請你務必做完每一個題目。

一、R型（現實型能力）

你擅長做或勝任下列事情嗎？

1、使用鋸子、鉗子、車床、砂輪等工具 是口   否口

2、使用萬能電表                     是口   否口

3、給自行車或機器加油使他們正常運轉 是口   否口

4、使用鉆床、研磨機、縫紉機等       是口   否口

5、修整木器家具表面                 是口   否口

6、看機械、建筑設計圖紙             是口   否口

7、修理結構簡單的家用電器           是口   否口

8、制作簡單的家具                   是口   否口

9、繪制機械設計圖紙                 是口   否口

10、修理收錄機的簡單部件            是口   否口

11、疏通、修理自來水管或下水道      是口   否口

二、I型（調研型能力）

你擅長做或勝任下列事情嗎？

1、了解真空管的工作原理

2、知道三種以上蛋白質含量高的食物   是口   否口

3、知道一種放射性元素的“半衰期”   是口   否口

4、使用對數表                       是口   否口

5、使用計算器或計算尺               是口   否口

6、使用顯微鏡                       是口   否口

7、辨認3個星座                     是口   否口

8、說明白血球的功能                 是口   否口

9、解釋簡單的化學分子式             是口   否口

10、理解人造衛星不會落地的道理      是口   否口

11、參加科技競賽或科研成果交流會      是口   否口

三、A型（藝術性能力）                

你擅長做或勝任下列事情嗎？

1、演奏一種樂器                       是口   否口

2、參加二重唱或四重唱表演             是口   否口

3、獨奏或獨唱                         是口   否口

4、扮演劇中角色                       是口   否口

5、說書或講故事                       是口   否口

6、表演現代舞或芭蕾舞                 是口   否口

7、人物素描                           是口   否口

8、油畫或雕塑                         是口   否口

9、制造陶器、捏泥塑或剪紙             是口   否口

10、設計服裝、海報或家具              是口   否口

11、寫的一手好文章                    是口   否口

四、S型（社會型能力）

你擅長做或勝任下列事情嗎？

1、善于向別人解釋問題                 是口   否口

2、參加慰問或救濟活動                 是口   否口

3、善與人合作、配合默契               是口   否口

4、殷勤待客                           是口   否口

5、能深入淺出地教育兒童               是口   否口

6、為一次宴會安排娛樂活動             是口   否口

7、幫助他人解決困難                   是口   否口

8、幫助護理病人或傷員                 是口   否口

9、安排學習或社團組織的各種集體事務   是口   否口

10、善察人心或善于判斷人的性格        是口   否口

11、善與年長者相處                    是口   否口

五、E型（企業型能力）

你擅長做或勝任下列事情嗎？

1、學校里當過班干部并且干得不錯       是口   否口

2、善于督促他人工作                   是口   否口

3、善于使他人按你的習慣做事           是口   否口

4、做事具有超常的經歷和熱情           是口   否口

5、能做一個稱職的推銷員               是口   否口

6、代表某個團體向有關部門提出建議或反映意見            是口   否口

7、擔任某種領導職務期間獲得過獎或受表揚                是口   否口

8、說服別人加入你所在的團體（俱樂部、工作或研究組等）  是口   否口

9、創辦一家商店或企業                 是口   否口

10、知道如何做一位成功的領導人        是口   否口

11、有很好的口才                      是口   否口

六、C型（常規型能力）

你擅長做或勝任下列事情嗎？  

1、一天能譽抄近一萬字                  是口   否口    

2、能熟練地使用算盤或計算器            是口   否口

3、能夠熟練地使用中文打字機            是口   否口

4、善于將書信、文件迅速歸檔            是口   否口

5、做過辦公室職員工作且干得不錯        是口   否口

6、核對數據或文章時既快又準確          是口   否口

7、會使用外文打字機或復印機            是口   否口

8、善于在短時間內分類和處理大量文件    是口   否口

9、記賬或開發票時既快又準確            是口   否口

10、善于為自己活集體做財務預算表       是口   否口

11、能迅速譽清貸方和借方的賬目         是口   否口

第四部分 你所喜歡的職業

l  下面列舉了許多職業，對這些后尾兒的基本情況你或多或少都有所了解，并在此基礎上形成了自己的評價態度。如果你對某項職業喜歡的話，請在答題卷的相應題號上的“是”一欄中打“√”，如果不喜歡則請在“否”一欄中打“√”。這一部分測驗也要求每題必做。

一、R型（現實型職業）

你喜歡下列職業嗎？

1、飛行機械技術人員                    是口   否口

2、魚類和野生動物專家                  是口   否口

3、自動化工程技術人員                  是口   否口

4、木工                                是口   否口

5、機床安裝工或鉗工                    是口   否口

6、電工                                是口   否口

7、無線電報務員                        是口   否口

8、長途汽車司機                        是口   否口

9、火車司機                            是口   否口  

10、機械師                             是口   否口

11、測繪、水文技術人員                 是口   否口

二、I型（調研型職業）

你喜歡下列職業嗎？

1、氣象研究人員                        是口   否口

2、生物學研究人員                      是口   否口

3、天文研究人員                        是口   否口

4、藥劑師                              是口   否口

5、人類學研究人員                      是口   否口

6、化學研究人員                        是口   否口

7、科學雜志編輯                        是口   否口

8、植物學研究人員                      是口   否口

9、物理學研究人員                      是口   否口

10、科普工作者                         是口   否口

11、地質學研究人員                     是口   否口

三、A型（藝術型職業）

你喜歡下列職業嗎？

1、詩人                                是口   否口

2、文學藝術評論家                      是口   否口

3、作家                                是口   否口

4、記者                                是口   否口

5、歌唱家或歌手                        是口   否口

6、作曲家                              是口   否口

7、劇本寫作人員                        是口   否口

8、畫家                                是口   否口

9、相聲演員                            是口   否口

10、樂團指揮                           是口   否口

11、電影演員                           是口   否口

四、S型（社會型職業）

你喜歡下列職業嗎？

1、街道、工會或婦聯負責人              是口   否口

2、中學教師                            是口   否口

3、青少年犯罪問題專家                  是口   否口

4、中學校長                            是口   否口

5、心心理咨詢人員                      是口   否口

6、精神病醫生                          是口   否口

7、職業介紹所工作人員                  是口   否口

8、導游                                是口   否口

9、青年團負責人                        是口   否口

10、福利機構負責人                      是口   否口

11、婚姻介紹所工作人員                  是口   否口

五、E型（企業型職業）

你喜歡下列職業嗎？

1、供銷科長                            是口   否口

2、推銷員                              是口   否口

3、旅館經理                            是口   否口

4、商店管理費用人員                    是口   否口

5、廠長                                是口   否口

6、律師或法官                          是口   否口

7、電視劇制作人                        是口   否口

8、飯店或飲食店經理                    是口   否口

9、人民代表                            是口   否口

10、服裝批發商                         是口   否口

11、企業管理咨詢人員                   是口   否口

六、C型（常規型、傳統型職業）

你喜歡下列職業嗎？

1、簿記員                              是口   否口

2、會計師                              是口   否口

3、銀行出納員                          是口   否口

4、法庭書記員                          是口   否口

5、人口普查登記員                      是口   否口

6、成本核算員                           是口   否口

7、稅務工作者                           是口   否口

8、校對員                               是口   否口

9、打字員                               是口   否口

10、辦公室秘書                          是口   否口

11、質量檢查員                          是口   否口

第五部分 你的能力類型簡評

l  下面兩張表是你在6個職業能力方面的自我評分表。你可以先與同齡人比較一下自己在每一方面的能力，然后經斟酌以后對自己的能力作一評價。評分時請在表中寫上1—7中適當的數字。數字越大表示你的能力越強

自我評分表A

R型

   

I型

   

A型

   

S型

   

E型

   

C型

   

機械操作能力

   

科學研究能力

   

藝術創作能力

   

解釋表達能力

   

商業洽談能力

   

事務執行能力

   

7

   

7

   

7

   

7

   

7

   

7

   

6

   

6

   

6

   

6

   

6

   

6

   

5

   

5

   

5

   

5

   

5

   

5

   

4

   

4

   

4

   

4

   

4

   

4

   

3

   

3

   

3

   

3

   

3

   

3

   

2

   

2

   

2

   

2

   

2

   

2

   

1

   

1

   

1

   

1

   

1

   

1

   

自我評分表B

R型

   

I型

   

A型

   

S型

   

E型

   

C型

   

體力技能

   

數學技能

   

音樂技能

   

交際技能

   

領導技能

   

辦公技能

   

7

   

7

   

7

   

7

   

7

   

7

   

6

   

6

   

6

   

6

   

6

   

6

   

5

   

5

   

5

   

5

   

5

   

5

   

4

   

4

   

4

   

4

   

4

   

4

   

3

   

3

   

3

   

3

   

3

   

3

   

2

   

2

   

2

   

2

   

2

   

2

   

1

   

1

   

1

   

1

   

1

   

1

   

第六部分 統計和確定你的職業傾向

l  請將第二部分—第五部分的全部測驗分數按前面已經統計好的6種職業傾向（R型、I型、A型、S型、E型和C型）得分填入下表，并作縱向累。（每選擇一個“是”，得一分）

測驗

   

R型

   

I型

   

A型

   

S型

   

E型

   

C型

   

第二部分

   

第三部分

   

第四部分

   

第五部分（A）

   

第五部分（B）

   

總分

   

l  請將上表中的6種職業傾向總分按大小順序依次從左到右重新排列：

l  _______型、_______型、_______型、_______型、_______型、_______型

l  最高分______你的職業傾向性得分______最低分______

l  將你測驗得分居第一位的職業類型找出來，判斷一下自己適合的職業類型。

l  得分最高的職業類型意味著最適合你的職業。比方說，假如你在I型上得分最高，說明你適合做自然科學方面的研究工作，如氣象研究，生物學研究，天文學研究等等，或科學雜志編輯。其余類推。

人格類型與職業環境的適配

人格

類型

   

特征

   

職業類型

   

現實型R

   

愿意使用工具從事操作性工作；

動手能力強，做事手腳靈活，動作協調；

偏好于具體任務，不善言辭，不善交際。

性格：持久、感覺遲鈍、不講究、謙遜

   

各類工程技術工作、農業工作。主要職業有：木工、農民、操作x光的技師、機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工、電工、無線電報務員、司機、機械制圖員、維修工、安裝工、電器師、營養專家、建筑師、公路巡邏人員、運動員、礦工、園藝工人、軍官、城市規劃人員、測繪員

   

人格類型與職業環境的適配

人格

類型

   

特征

   

職業類型

   

研究型I

   

思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手；

喜歡獨立的和富有創造性的工作；

知識淵博，有學識才能，不善于領導他人；

性格：好奇、內向非流行大眾化、變化緩慢

   

科學研究和科學實驗工作。主要職業有：氣象學者、生物學者、天文學家、藥劑師、動物學者、化學家、科學報刊編輯、地質學者、植物學者、物理學者、數學家、實驗員、科研人員、科技作者、心理學家、電子和無線電工程師

 

   

人格類型與職業環境的適配

人格

類型

   

特征

   

職業類型

   

藝術型A

   

討厭結構，喜歡以各種藝術形式創造的形式來表現自己的才能；

具有特殊藝術才能和個性；

有創造力，樂于創造新穎、與眾不同的藝術成果，渴望表現自己的個性

性格：冷淡疏遠、有獨創、非傳統

   

各類藝術創作工作。主要職業有：廣告管理人員、藝術家、廣播員、主持人、室內裝飾專家、攝影師、音樂家、作家、演員、記者、詩人、作曲家、編劇、雕刻家、畫家、書法家、藝術類教師、公共關系專家、文學藝術評論家、設計師

   

 

人格類型與職業環境的適配

人格

類型

   

特征

   

職業類型

   

社會型S

   

樂于助人，喜歡從事為他人服務的工作和教育工作；

喜歡參與解決大家共同關心的社會問題，渴望發揮自己的社會作用；

尋求親近的人際關系，比較看重社會義務和社會道德；

性格：缺乏靈活性、親切仁慈

   

各類直接為他人服務的工作。主要職業有：社會學者、導游、福利機構工作者、咨詢人員、社會工作者、教師、學校管理人員、精神健康工作者、工作分析專家、服務行業人員、公使、保育員、醫護人員、行政人員、圖書管理員。

   

人格類型與職業環境的適配

人格

類型

   

特征

   

職業類型

   

事業型E

   

追求權力、權威和物質財富，具有領導才能；

喜歡競爭，敢冒風險；

精力充沛、自信、善交際、口才好、做事巧妙

性格:善辯、精力旺盛、尋求娛樂、努力奮斗

   

各類組織與影響他人共同完成組織目標的工作。主要職業有：推銷員、采購員、經理、企業家、廣告宣傳員、調度員、律師、政治家、零售商、房地產商、部門領導、金融家、保險人員、政府官員

 

   

 

 

人格類型與職業環境的適配

人格

類型

   

特征

   

職業類型

   

傳統型C

   

尊重權威，喜歡按計劃辦事，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務；

不喜歡冒險和競爭，富有自我犧牲精神；

工作踏實，忠誠可靠，偏愛規章制度明確的工作環境。

性格:有責任心、依賴性強、高效率、猜疑心重

   

各類文件檔案、圖書資料統計工作及與報表相關的工作。主要職業：：記賬員、會計、銀行職員、出納、法庭速記員、成本估算員、稅務員、核算員、打字員、辦公室職員、統計員、計算機操作員、秘書、鑒定人員、保管員、人事工作人員、風險管理者、圖書管理員。

   

第7部分 你所看重的東西——職業價值觀

l  這一部分測驗列出了人們在選擇工作時通常會考慮的9要素(見所附工作價值標準)。觀在請你在其中選出對你最重要二項因素，以及最不重要的二項因素，并將序號填人下邊相應空格上。

l  最 重 要：________ 次 重 要：________           

l  最不重要：________ 次不重要：________       

附 工作價值標準：

1、工資高福利好。

2、工作環境(物質方面)舒適。

3、人際關系良好。

4、工作穩定有保障。

5、能提供較好的受教育機會。

6、有較高的社會地位。

7、工作不太緊張、外部壓力少。

8、能充分發揮自己的能力特長。

9、社會需要與社會貢獻較大。

10、能從事自己感興趣的工作。

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